มาทำค๊อกเทลเพื่อนสุขภาพกันเถอะ ค๊อกเทลที่แคลอรี่น้อย ที่มีส่วนผสมจากธรมมชาติ หาได้ง่าย   Farmer's Market Martini ส่วนผสม เหล้า gin  35 มล. ราสเบอ อ่านต่อ >
ลืมสิ่งที่คุณว่าคุณรู้จักไปได้เลย เพราะบางที่มันก็ไม่ใช่อย่างที่คุณคิด นี้คือ 10 ผักที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ ที่มีทั้งให้ประโยชน์และอาจจะแถมโทษมาให้ &n อ่านต่อ >
เชื่อว่าใครหลายๆคนก็อยากสวยเหมือนเจ้าหญิงกัน วันนี้เราเลยอยากจะพาทุกคนไปเปลี่ยนทรงผมกัน กับทรงผมของเหล่าเจ้าหญิงที่ทำแสนจะง่าย ลองไปทำกันดูนะคะ ว่าจะส อ่านต่อ >
เราได้รวบรวมของจากธรรมชาติที่หาได้ง่าที่ช่วยให้ผิวของคุณใส ขาวขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งครีมราคาแพงๆ กับ 12 ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติช่วยผิวพรรณของคุณ เพียงมาร์ค อ่านต่อ >
มือมักจะมีอายุไปได้เร็วกว่าใบหน้าของคุณ เราสามารถหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้หากคุณดูแลอย่างถูกต้อง เราได้ทำการรวบรวมคำแนะนำที่ให้มือของคุณสวยต่อไป ล้างมือให อ่านต่อ >
คุณพยายามอย่างหนักที่จะลดน้ำหนักโดยที่คุณไม่ได้รับประทานอาหารจานด่วนหรือขนมหวานเป็นเวลานาน และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดูว่ากว่าจะลดได้แต่ละกีโลเป็นเร อ่านต่อ >
ขวดพลาสติกเป็นภาชนะที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุดในปัจจุบันและเรามักไม่คิดว่ามันสามารถทำร้ายตัวเราได้เพียงแค่การดื่มน้ำ โดยที่สิ่งเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ไม่คว อ่านต่อ >
ฝนตกเฉอะแฉะน่ารำคาญจะตายไป แต่ถ้าได้รู้เหตุผลเหล่านี้แล้วคุณจะเปลี่ยนใจมารักหน้าฝนทันที..   เพลงก็บอกว่าฝนตกจึงทำให้คนเหงา เราเองก็ผ่านมาแล้วกับการเดิ อ่านต่อ >
นายแพทย์ ดร.พรเทพ ศิริวัฒนารังสรรค์ ท่านเป็นอธิบดีกรมอนามัย ได้แนะนำวิธีรับปรทานกล้วยให้ได้ประโยชน์สูงสุด คือได้คุณค่าทางอาหารหลายประการเท่าที่กล้วยพึ อ่านต่อ >
หลายคนคิดว่า ?มันเทศ? เป็นอาหารประเภทแป้งยิ่งกินยิ่งเพิ่มน้ำหนัก ขอให้ลองอ่านบทความนี้ดูก่อน จะพบว่ามันเทศกลับกลายเป็นอาหารลดน้ำหนักที่ได้รับการยอมรับ อ่านต่อ >
ทุกวันนี้ การรักษาอาการต่างๆด้วยวิธีบ้านๆ เรียบง่าย ดูจะเป็นที่นิยมสำหรับคนรุ่นใหม่ที่ได้ในสิ่งที่ดีกว่าการไปซื้อยาตามร้านขายยา และใช้แค่ นม และหัวหอม อ่านต่อ >
ขอแนะนำสูตรลดน้ำหนักเร่งด่วนด้วย 3 สูตร ใน 3 วัน เห็นผลจริง).. ก่อนอื่น เราขอบอกก่อนนะคะ ว่า สัดส่วนเรา สูง 162 น้ำหนักก่อนลด 53.5 น้ำหนัก หลังจากใช้ส อ่านต่อ >
วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆสำหรับใครที่ชอบทานแตงโม รู้หรือไม่ ว่าเปลือสีขาวที่อยู่บริเวณเปลือกแตงโมจะมีประโยชน์มากมายขนาดนี้ มาดูกันเลยว่ามีอะไรกันบ้าง 1.ช อ่านต่อ >
วันนี้เรามีเคล็ดลับและสาระดีๆมาฝากกันค่ะ ใครที่ชอบทานน้ำมะเขือเทศ วันนี้เรามีขั้นตอนการทำมาฝากันค่ะ มาดูกันเลย สูตรน้ำมะเขือเทศแบบทำเองที่บ้าน ส่วนผสม อ่านต่อ >
วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆสำหรับคนที่กำลังมีปัญหาเรื่องท้องอืด วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมานำเสนอกันค่ะ มาดูกันเลย ขั้นตอนการรับประทาน 1.ขั้นตอนแรกให้ทานจาวตา อ่านต่อ >
เรื่อง ความสวยความงามนับว่าเป็นสิ่งที่สำคัญต่อผู้หญิง เพราะนอกจากจะสร้างความมั่นใจแล้ว ยังเสริมบุคคลิกให้ดูดีขึ้น และเผลออาจทำให้ชีวิตความรักดีอีกด้วย อ่านต่อ >
หลายคนคงชื่นชอบการนอนพอสมควร ไม่อย่างนั้นคงไม่อยากนอนต่ออีกสัก 5 นาที ในตอนที่เสียงนาฬิกาปลุกกรีดร้องมาพรากเราให้หลุดออกจากความฝัน เพื่อต้องลุกขึ้นไปท อ่านต่อ >
หน้าหนาวมาเยือนทีไรสังเกตกันบ้างไหมว่าผิวของเราแห้งกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ผิวกาย ทำให้หลายๆ คนอาจจะเป็นกังวลได้ จนต้องหาวิธีปกป้องดูแลผิวช่วงหน้ อ่านต่อ >
เพียงกินกล้วย 1 ลูก ก่อนกินข้าวเช้า สิ่งมหัศจรรย์ที่คุณคาดไม่ถึงจะเกิดขึ้น มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งระบุชัดเจนว่าการรับประทานกล้วยแค่ 2 ลูกจะช่วยเพิ่มพลังงา อ่านต่อ >
ฟักทอง เป็นผักที่มีประโยชน์มากอีกชนิดหนึ่ง นอกจากเราจะนำฟักทองเป็นอาหารแล้ว ฟักทองยังมีฤทธิ์เป็นยาได้ด้วย เพราะในฟักทองมีวิตามินอยู่หลายชนิด สามารถป้อ อ่านต่อ >
วันนี้เรามีเคล็ดลับและสาระดีๆมาฝากกันค่ะ ใครที่ชอบทานผักชี ส่วนมากจะเห็นปลูกในไร่ แต่วันนี้เรามีวิธีปลกในกระถางมาฝากกันค่ะ มาดูกันเลย ผักชี คือ พืชสมุ อ่านต่อ >